Thursday, November 27, 2008

Penawaran Dan Pelayanan Jasa Oleh 2 MULTIMEDIA SMKN 19

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Saya adalah murid dari sekolah SMKN 19 Jakarta Poesat. Saya disini bergerak dalam bidang
TI (Technic Information). Kelompok saya dari MULTIMEDIA mengadakan pelayanan jasa pembuatan BANNER, WEB, LOGO, MANIPULASI FOTO, BUKU TAHUNAN, PROFIL, ANIMASI, DLL. Dan bagi yang berminat untuk menggunakan jasa kami, and bisa menghubungi ke nomor : 085694509645. Terima Kasih Atas Perhatiannya.




Contoh sample backgroung yang saya buat mungkin hanya background standard :










Saturday, November 22, 2008

Komplotan Remaja Hacker Bikin Grup Bak Teroris

Diposkan oleh Alfian-Communication.com


Seorang remaja yang masuk dalam sebuah komplotan telah dituduh melakukan penyerangan DDoS (Distributed Denial of Service). Dmitriy Guzner (18), lahir di Verona, New Jersey telah dituduh membantu penyerangan di server Scientology pada bulan Januari lalu. Guzner telah didakwa melakukan kejahatan berat dan harus membayar denda kerusakan proteksi computer yang dirusaknya sebesar USD 37,500.
Guzne mengidentifikasi dirinya sebagai member dari grup online yang dinamakan Anonymous., sebuah grup mirip ‘teroris’ dunia maya yang memiliki koleksi aktivis Internet di bawah aktivitas online, seperti penyerangan di server Scientology atau yang dinamakan Project Chanology. Seorang member lainnya yang juga ditangkap dan dipenjara adalah pria phedofilia, Chris Forca dan seorang hacker email kandidat wakil presiden, Sarah Palin.
Departmen Pengadilan U.S mengatakan bahwa Guzner akan dimasukkan dalam penjara lebih dari sepuluh tahun. Guzner mengakui bahwa dirinya yang menyebabkan semua transmisi informaasi, kode dan perintah telah dikirmkan ke server Scientology tanpa adanya otorisasi yang kemudian membuat kerusakan computer server. Kerusakan server yang dimaksud adalah tidak sinkronnya integritas data, program, sistem dan semua informasi dalam sistem server yang digunakan untuk komunikasi baik dalam dan luar negeri. Server website Scientology tersebut telah menyebabkan kerugian minimal USD 5.000 untuk satu data person.
Serangan DDoS yang dilakukan Guzner menggambarkan eksistensi sebuah grup yang masing-masing individu membernya dapat menyerang organisasi tanpa rasa bersalah. Dalam kasus ini, skill member dari grup tentang kode penyerangan telah disimpan oleh member yang mengimplementasikan penyerangan. Pada saat yang sama, terdapat member lainnya yang telah mengirimkan fax dengan kertas hitam ke grup untuk mengirim spam melalui line telepon dan menghabiskan toner fax, dengan membuat dering telepon berbunyi terus menerus.
Sumber : Diskusi BeritaNET.com

Memilih Harddisk yang Tepat

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Jika Anda berniat untuk membangun sebuah computer, menginstal sebuah system baru dan harddisk, atau hanya ingin extra space penyimpanan, mungkin Anda membutuhkan tips berikut ini untuk memilih harddisk yang tepat untuk computer Anda.SizeSudah berapa lama Anda memiliki drive tersebut, dan berapa space yang Anda gunakan? Jika Anda memiliki kecepatan drive mekanik harddisk 7,200 RPM, dan kapasitas 500GB hingga 1TB, maka drive tersebut dapat menyediakan jumlah storage dengan price yang bagus. Jika mendapatkan 10,000 RPM, maka Anda akan mendapatkan space kurang sedikit. Jika Anda membeli solid state, Anda mungkin hanya memiliki ruang untuk system operasi dan program atau file penting.Internal VS ExternalDrive internal lebih mahal, namun lebih cepat. Sedangkan untuk external mudah dipindahkan di mana saja dan kebanyakan hibungkan ke PC via USB.ConnectorLihatlah ke dalam computer dan cari tipe connector yang Anda butuhkan. Untuk Kabel SATA, lebih lembut dan lebar setengah inch. Sedangkan kabel ATA atau IDE mirip seperti ribbon dan lebar 2 inch. Jika Anda membutuhkan kedua tipe, beilah kabel SATA.SpeedHampir semua drive memiliki kecepatan spin 7,200 RPM. Sebuah drive yang berkecepatan 10,000 RP mampu menyediakan dorongan kecepatan hampir 39%, namun lebih mahal, dan memiliki space yang lebih sedikit, dan biasanya berisik. Sedangkan speed dari solid state disk lebih kepada kehedak Anda untuk membayar, karena harga SSD lebih mahal dan lebih cepat dibandingkan dengan drive berkecepatan 10,000 RPM.Mechanical vs. Solid StateSelama ini yang biasa dipakai selama banyak decade adalah mechanical, sementara solid state masih dalam perkembangan ke masa depan. Dengan adanya harddisk yang memiliki segi mekanikal, maka Anda akan mendapatkan space yang lebih banyak, speed yang konsisten, dan harga lebih murah. Sementara untuk SSD (Solid State Disk), maka Anda akan mendapatkan kecepatan lebih, tidak mudah panas, tidak ada noise. Hal yang buruk untuk SSD adalah disk yang murah untuk menulis di disk dapat merusaka system, dan membuat disk menjadi tidak kompatibel dengan system.
Sumber : Diskusi BeritaNET.com

About Motherboard

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Motherboard adalah papan dimana komponen–komponen computer yang ditancapkan dan dapat saling berhubungan. Motherboard juga merupakan pusat-pusat sumber daya yang mengatur kerja semua kompenen yang terhubung.Selain itu, motherboard juga mengatur pemberian daya listrik pada setiap komponen PC. Di dalam Motherboard terpasang beberapa komponen, seperti dudukan untuk processor baik untuk slot maupun soket,soket memori,slot AGP/PCI Express,slot PCI,Chipset,CMOS dan komponen pendukung lainnya.Untuk membantu atau mempermudah hubungan hardware-hardware PC maka digunakan Motherboard, beginilah arsitektur PC Modern :
Bagian-bagian penting di dalam Motherboard : Soket ProcessorsBerfungsi untuk menempatkan processor didalam motherboard.bentuk soket berbeda–beda tergantung dengan processor yang akan dipasang dan bentuk soket yang ada di motherboard.Chip NorthbridgeChipset ini terletak di dekat soket processor,berfungsi untuk menghubungkan danMengendalikan processor dengan system memori dan system grafis.Biasa nya berukuran paling besar disbanding chip - chip lain.terkadang produsen motherboard menambahkan heatsink atau kipas pendingin diatas chipset.Chip SouthbridgeChipset ini lebih kecil daripada chipset Northbridge tadi,berfungsi untuk menghubungkan dan mengendalikan bus IDE,PCI,Keyboard,mouse,USB dan power management.Slot PCISlot terdiri dari 2-6 buah ( tergantung dari motherboard ) yang digunakan untuk menancapkan peripheral tambahan berbasis PCI seperi Sound card,TV tuner,modem.Slot ini mendukung akses 32 bit.Slot Grafis AGP/PCI ExpressDigunakan untuk menancapkan kartu grafis.slot ini ada 2 macam yaitu AGP dan PCI Express,untuk slot AGP untuk saat ini sudah sangat jarang digunakan.PCI Express ada 2 model PCI Express dan PCI Express x16.Secara teori PCI Express mempunyai bandwidth 4 GB/s dan PCI Express x16 juga menjanjikan tampilan grafis game yang bagus.Slot RAMSlot berbentuk panjang yang berfungsi untuk memasang memori utama/RAM.Bentuk dan jumlah slot tergantung dari motherboard.Baterai CMOSBaterai kecil yang berfungsi untuk menyimpan konfigurasi system computer.CMOS ( Complementary Metal Oxide Semiconductor ).Chip BIOS Sama seperti CMOS berguna untuk menyimpan informasi di BIOS ( Basic Input/Output System ). Port Parallel ATA/IDEKonektor untuk menghubungkan peripheral IDE seperti HDD PATA,atau drive CD /DVD.
Port SATAGenerasi terbaru untuk konektor menhubungkan HDD SATA,atau CD/DVD,dan tentukan nya dengan transfer rate yang lebih cepat daripada port ATA/IDE.Dan banyak lagi bagian – bagian yang ada didalam motherboard, dan mempunyai kemampuan serta kegunaan sendiri untuk mendukung motherboard. Untuk saat ini banyak sekali merek motherboard yang ada tinggal sesuai dengan budget dan kebutuhan kita.
Penulis : Alfian Ahmad Choiri

Diskusi BeritaNET.com

Tak Sanggup Lagi, Sun Microsystem Pecat 6.000 Karyawan

Diposkan oleh Alfian-Communication.com


Tak hanya Yahoo, Xerox, AMD, Micron dan sebagainya yang telah mengurangi jatah kursi pegawainya. Namun, Sun Microsystems, nama perusahaan yang mungkin tidak begitu asing di telinga Anda, kini telah menetapkan list karyawan untuk dirumahkan. Pengumuman ini diluncurkan Jumat lalu, yang mengabarkan bahwa Sun akan memecat 6,000 karyawannya sebagai bagian dari restrukturasi pengoperasian perusahaan.
Pemecatan 6,000 karyawan ini hanya sekitar 18 persen dari total keseluruhan karyawan Sun. Sun sendiri mem[erkirakan bahwa terdapat uang gaji yang terakhir yang akan dibagikan mulai $700 juta hingga $800 juta dollar. Sebagai tambahan, Sun Microsystem juga berencana untuk membangkitkan kembali operasi software-nya. Divisi software akan dibagi ke dalam tiga unit baru, yakni application platform software, systems platforms, dan unit cloud computing and developer platform.
“Kami telah membuat keputusan untuk mengatur bisnis Sun sesuai dengan realita ekonomi global dan menyatukan inovasi kunci platform open source kami.” kata chief executive Sun, Jonathan Schwartz. Sun sendiri sudah mengalami dampak dari masalah ekonomi global sejak bulan September, ketika perusahaan menghadapi penjualan yang rendah dalam laporan keuangan per kuarter. Kasus pemutusan hubungan karyawan ini adalah babak gelap yang harus ditanggung Sun ketika sector teknologi mengalami kejatuhan. (h_n)
window.google_render_ad();
Diskusikan berita ini di Diskusi BeritaNET.com

Friday, November 21, 2008

Unik! Virus Baru, Tapi Pakai Teknik Lama

Diposkan oleh Alfian-Communication.com


Sebuah virus baru telah hadir untuk melakukan serangan yang akan menginfikesi pengguna Windows Mobile dengan trik lama . Virus tersebut dijuluki “companion virus atau virus menggandeng teman”, yang menyerang dengan menggunakan metode mengambil identitas dari file yang ada dan memindahkan file tersebut ke lokasi yang berbeda. Setelah itu, virus akan menjalankan dirinya ketika file yang asli diklik, dan akan menampilkan file yang telah dipindahkan, setelah kode virus dieksekusi.
Ketika peneliti di McAfee pertama kali menguji virus ini, mereka sungguh sangat terkejut saat menemukan sebuah teknik infeksi lama yang masih digunakan oleh si pembuat virus tersebut. “Teknik ini pernah sangat populer digunakan di DOS dan kami belum pernah melihatnya di platform yang baru.” tulis peneliti McAfee, Jimmy Shah, dalam posting blog-nya.
Namun, elemen lain virus ini juga ada yang sudah modern. Kode virus tersebut telah terenkripsi dan polymorphic, sehingga membuat virus sulit di-rewrite kodenya. Hal ini dimaksudkan untuk mencegah adanya deteksi oleh software keamanan di ponsel. Virus dan malware yang ada di mobile device biasanya berukuran kecil, namun cukup meresahkan.
Sebuah laporan dari F-Secure memperkirakan bahwa terdapat sekitar 400 mobile virus, dan bisa menimbulkan resiko keamanan untuk data dan pencurian identitas. Shah mencatat bahwa tidak hanya teknik dari virus terbaru ini yang menggunakan metode lama, namun pembuatan virus ini mungkin juga berasal dari gabungan metode yang sudah-sudah.
“Penampilan virus dalam system ponsel Windows Mobile ini mungkin akan membuat perubahan dari profit Trojan dan spyware untuk menjadi virus yang lebih experimental. Atau akan mungkin penulis malware Windows CE ini akan lelah, ketika virus di platform mobile telah mengundang perhatian banyak orang.” kata Shah. (h_n)
window.google_render_ad();
Diskusikan berita ini di Diskusi BeritaNET.com

Penjelasan Microsoft tentang Kejanggalan Automatic Update

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Blogs komunitas pemakai Windows saat ini sedang ramai membicarakan tentang Automatic Update (AU) Microsoft yang mereka miliki, yang walaupun tidak sedang melakukan installasi ataupun tidak diberikan ijin install, namun tetap saja komputer mereka melakukan patched dan reboot.
Namun seperti yang diberitakan oleh news.com, Microsoft pada pertengahan Oktober yang lalu mengatakan bahwa tidak ada perubahan yang dilakukan pada Automatic Update-nya maupun setting AU-nya. Perusahaan ini sedang mempelajari apakah setting para pelanggan telah benar-benar terubah oleh Microsoft Office atau Windows OneCare, dua program yang kemungkinan dapat mengubah pilihan setting pada AU. Karena menurut data yang dimiliki Microsoft, beberapa pelanggan menyatakan bahwa setting AU mereka tidak berubah atau terpengaruh oleh update yang dilakukan oleh AU itu sendiri. Microsoft masih menyelidiki apakah perubahan ini dapat disebabkan oleh karena setting ataupun installasi aplikasi lain seijin si pemakai itu sendiri. Perusahaan ini berjanji akan memberikan melanjutkan proses investigasi dan dan segera memberitahukan hasilnya. Selain itu Microsoft juga meminta agar jika ada keluhan-keluhan mengenai hal ini, diharapkan user segera menghubungi pihak Customer Service-nya, sehingga diharapkan akan diperoleh lebih banyak Informasi. Dengan begitu informasi yang didapat akan lebih banyak mendukung proses investigasi yang sedang dilakukan Microsoft.(dna)<>Sumber: news.com
window.google_render_ad();
Diskusikan berita ini di Diskusi BeritaNET.com

Malam Ini, Konser Peduli HIV/AIDS di Pemuteran

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Sabtu, 22 November 2008 14:14 WIB
DENPASAR,SABTU--Menjelang peringatan Hari AIDS sedunia 1 Desember mendatang, Komisi Penanggulangan AIDS Provinsi Bali bekerjasama dengan beberapa pengusaha dan sponsor menggelar Konser Gratis Musik Kemanusiaan di Lapangan Desa Pemuteran, Buleleng, Sabtu (22/11) malam ini.
Seluruh artis pengisi acara adalah seniman Pulau Dewata. Dalam konser tersebut, para seniman akan memberikan pesan-pesan pencegahan dan bahayanya HIV/AIDS.
"Kami ingin pesan-pesan mengenai HIV/AIDS dapat dikemas melalui kesenian. Bisa jadi, jika tempat dan waktunya pas akan lebih sampai pesan-pesannya kepada masyarakat, " kata Igo, perwakilan seniman Bali , Sabtu (22/11).
Menurut Koordinator Pokja Pencegahan, Promosi, dan Humas KPA Bali dr Mangku Karmaya M Repro, pesan-pesan melalui seni ini menjadi salah satu daya tarik baru agar masyarakat tidak jenuh. Ia menambahkan metode dari pintu ke pintu melalui pendampingan pun tidak selamanya bisa membuat orang tertarik lagi.
Karenanya, ia berharap konser ini dapat memberikan dampak positif bagi masyarakat. Alasannya, masyarakat Bali masih menghormati dan mencintai kesenian asli Bali.
Sebelum konser, puluhan artis diberi pembekalan bahan-bahan informasi soal HIV/AIDS. Pembekalan ini bertujuan agar para artis tidak salah sebut atau salah mengajak. Karena beberapa kasus artis salah sengaja maupun tidak ketika mengajak tidak menggunakan narkoba dan ini rawan penyalahgunaan arti bagi para pendengarnya.
Konser ini didukung oleh PT HM Sampoerna dan KPAD Bali. Konser ini gratis dan tidak dipungut apa pun untuk kepentingan bisnis. Pemuteran menjadi pilihan karena desa di Buleleng, utara Bali ini menjadi salah satu desa yang memiliki kasus sekitar 400 orang terindikasi HIV/AIDS. Mereka sebagian besar bekerja sebagai nelayan, buruh, petani. Ini menjadi salah satu sasaran kepedulian KPAD Bali menurunkan korban penyakit mematikan ini.
sumber : kompas.com

GAV’s News Update: GAV Memperoleh FileCluster Awards

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Hari ini, 4 Desember 2007, Gucup Anti Virus (GAV) yang dikembangkan oleh Yusuf Theretsa Patiku alumni Program Studi Teknik Informatika Fakultas Teknologi Industri Universitas Atma Jaya Yogyakarta, memperoleh international awards dari FileCluster Lab. GAV memperoleh FileCluster Clean Awards yang artinya GAV 100% bersih, tidak mengandung adware, virus, maupun spyware. International awards ini merupakan yang kedua bagi GAV karena sebelumnya GAV sudah mendapatkan international awards dari Softpedia.
FileCluster AwardsAwards are given by our editors to software that performs above average in their niche. The software rating goes through several phases and many factors are taken into consideration when testing: performance, design, bugs, user rating etc.Our software database is being constantly scanned using the latest antivirus and spyware definitions. Keep in mind that we may remove the Clean Award fron any software that gets infected or its being reported by our users.
GAV saat ini sudah sampai ke versi 3.0.1. dengan 459 Malware Signature. Fitur-fitur yang dimiliki oleh GAV juga semakin berkembang.
Memory system scanning
Scanning All files
Scanning Compressed files (.zip and .rar) [Optional, if you activate]
Multi Selection Drive Scanning
Good Accurate and Method Scanning
Fast Scanning (Depending on your computer spesification)
Recover Folder and Files
Show All Hidden Folder [Optional, if you activate]
Portable
Friendly Inferface & Use
Estimate Scanning with ProgressBar
Percentage of Scanning Progress
GAV Engine 2.0
Log Off, Restart, Shutdown, and Lock Computer Menu
Log File
Recover Registry [optional, if you activate]
Show Hidden Folder(s) Selection
Show Hidden File(s) Selection
Set Registered Organization and Owner Registry Value
Run Application Facility
Process List
Split and Get Document from Malware [ for : Backdoor.Win32.Delf.axz, Trojan.Win32.Delf.aav, Worm.Win32.Delf.cd, Worm.Win32.VB.du, Worm.Win32.VB.du [2], Worm.Win32.Delf.cd [3], Lod5 ]
Split and Get Application from Malware [ for : DeulleDo-X [2], Virus.Win32.Delf.bk, Viking]
Set ShowHidden and SuperHidden Registry Value
Services List
Split and Get Image from Malware [ for : MontoxBro [1], Video Hot ]
Check File(s) if file(s) contain image or document [Optional, if you activate]
Check and Clean Zero file(s) size [Optional, if you activate]
Registry Value Scanning
Startup Folder Scanning
Improve Technology and Quality always
Manual Check Registry Autorun [ like : HKLM Run, HKLM Runonce, HKCU Run, HKCU Runonce, HKU Run ]
Now compatible with Microsoft Windows Vista
Sumber : FTI - Universitas Atma Jaya Yogyakarta
window.google_render_ad();
Diskusikan berita ini di Diskusi BeritaNET.com

Thursday, November 20, 2008

Planet Terpanas Di Jagad Raya

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Dalam usaha perburuan planet-planet di luar tata surya kita, para peneliti menemukan planet yang dianggap paling panas. Planet bernama WASP-12b itu menyala dalam suhu 2.200 derajat Celcius, dan mengorbit bintangnya lebih cepat dan lebih dekat dibanding planet lain.



Foto: Ilustrasi Planet Asing
Planet tersebut mengitari bintangnya dalam sehari. Sebagai perbandingan, planet di tata surya kita yang paling cepat mengorbit Matahari adalah Merkurius, yang mengorbit Matahari sekali dalam 88 hari.
Untuk mencapai waktu orbit sedemikian cepat, planet itu berada sangat dekat dengan bintangnya, dengan jarak sekitar 3,4 juta kilometer atau hanya 2 persen dari jarak Bumi ke Matahari.
"WASP-12b adalah benda langit yang menarik karena ia memiliki waktu putar terpendek sekaligus menjadi planet terpanas," kata Don Pollacco dari Queen's University di Irlandia Utara, yang merupakan salah satu peneliti proyek SuperWASP (Super Wide Angle Search for Planets).
WASP-12b adalah planet gas, sekitar 1,5 kali massa Jupiter dan ukurannya hampir dua kali lipatnya. Planet yang mengelilingi sebuah bintang sejauh 870 tahun cahaya dari Bumi ini penting terutama karena memberi gambaran sedekat apa jarak sebuah planet dengan tanpa menjadi hancur.
"Ada batasan jarak karena semakin dekat sebuah planet terhadap bintangnya, pengaruh radiasinya makin kuat dan dalam satu titik, planet tersebut akan hancur mendidih karena panas bintangnya," ujar Pollacco. "Sebelumnya, orang-orang menduga sebagai sesuatu yang mustahil sebuah planet bisa memutari bintangnya dalam sehari dan bisa sedekat itu."
Planet ini juga sedemikian panas sehingga suhunya mirip dengan suhu beberapa bintang. Walau begitu, ia bukanlah sebuah bintang karena massanya tidak cukup besar untuk menghasilkan reaksi panasnuklir yang menjadi ciri sebuah bintang.Sumber : Kompas

15 Makanan Yang Bikin Kita Cepet Gemuk

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Ini dia 15 jenis makanan yang gampang membuat gemuk. Kalaupun tidak bisa menyingkirkannya dari daftar menu, gantilah dengan jenis yang rendah kalori dan bebas lemak, atau tidak terlalu sering mengonsumsinya.
1. Pure kentang. Apalagi jika proses pengolahannya menggunakan krim dan mentega. Bayangkan, 1/2 mangkuk saji saja sudah mengandung 200 kalori!2. Permen. Selain mengandung jenis lemak jahat, kadar gulanya juga sangat tinggi. Begitu pula panganan sejenis seperti donat, cake dan bolu gulung.3. Es krim. Meski kenikmatannya sangat mengundang, es krim merupakan sajian yang amat tinggi kandungan lemak, gula dan kalori. Jadi, pertimbangkan kembali untuk menikmatinya jika Anda sedang berdiet.4. Keripik kentang. Camilan yang gurih ini merupakan salah satu makanan yang paling berpeluang bikin gemuk karena kandungan garamnya sangat tinggi. Belum lagi kandungan lemak dan gulanya, sehingga total kalorinya tinggi. Di samping itu, keripik kentang banyak mengandung bahan pengawet, perasa dan pemanis buatan yang jelas-jelas dapat merugikan kesehatan.5. Daging olahan. Kendati amat praktis, hot dog, sosis dan daging olahan sejenisnya, mengandung lemak tak baik. Kadarnya yang begitu tinggi, sama banyak dengan kadar garam yang dikandungnya.6. Jajanan gorengan. Makanan jenis ini kurang baik bagi kesehatan karena umumnya digoreng dengan minyak yang tidak diganti setiap kali menggoreng. Kandungan lemaknya juga sangat tinggi dan kurang terjamin kebersihannya jika dijajakan di pinggir jalan.7. Makanan cepat saji. Di antaranya hamburger, nachos dan kentang goreng. Kandungan lemaknya sangat tinggi, begitu pula kandungan kalorinya. Sementara kandungan nutrisi yang menyehatkan, nyaris tidak ada.8. Minuman bersoda. Meski mendatangkan kesegaran sesaat, minuman ini sama sekali tidak memiliki nilai-nilai nutrisi. Kecuali, kaya akan kandungan gula, sodium, dan kalori.9. Sereal manis. Sereal dengan kandungan karbohidrat yang tinggi, semakin menjadi ancaman bila bertemu dengan rasa manis dari gula. Makanan jenis ini akan meningkatkan gula darah dan menyebabkan tubuh menimbun lemak.10. Susu whole milk. Meskipun kandungan kalsiumnya baik bagi tubuh, susu jenis ini memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi yang akan menambah timbunan lemak tubuh. Jadi, kalau ingin mengambil manfaat kalsiumnya, ganti saja dengan mengonsumsi susu yang bebas lemak atau minimal yang yang sudah dikurangi kandungan lemaknya.11. Kuah daging. Kandungan lemak dan karbihidrat maupun kalorinya sama-asma tinggi.12. Roti. Terutama yang terbuat dari tepung yang sudah mengalami proses penghalusan, sehingga tinggi kandungan lemak dan karbohidratnya. Kalau mau aman, coba mengonsumsi roti gandum, sehingga dapat menfaat dari seratnya.13. Aneka Krim. Whipped cream yang sering dipakai sebagai penghias pada jus stroberi dan dressing salad, semuanya mengandung lemak tinggi, dan akan menjadi kalori tinggi jika tercampur dengan makanan sehat Anda. Sebaiknya, jika Anda sedang mengonsumsi makanan sehat, tidak usah dibumbui dengan aneka krim atau topping.14. Mayones. Memiliki sekian banyak ikatan lemak di dalamnya. Jadi, sebaiknya pakai sedikit saja jika Anda menginginkan.15. Kopi Instan. Tahukah Anda bahwa secangkir kopi instan mengandung lebih dari 39 lemak? Nah, kalau tidak mau tubuh Anda jadi timbunan lemak, hitung secara cermat berapa jumlah kalori dari kopi instan yang masuk ke dalam tubuh. Sumber : Kompas

Ikan-Ikan Terbesar Di Dunia

Diposkan oleh Alfian-Communication.com






















Pengelola Situs Berada di Luar Negeri

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Liputan6.com, Jakarta: Setelah sempat muncul selama sepekan, situs yang memuat komik penghinaan terhadap Nabi Muhammad SAW sejak malam tadi telah diblokir dan tak bisa dibuka. Sebelum ditutup, Polri melalui Direktorat Cyber Crime telah melacak asal situs tersebut dan ternyata berasal dari luar negeri. Demikian dikatakan Kepala Divisi Humas Polri Inspektur Jenderal Polisi Abubakar Nataprawira di Jakarta, Kamis (20/11) siang.Abubakar menyatakan untuk menghindari kemarahan masyarakat, pihaknya belum bisa mengungkapkan negara tempat situs tersebut dikelola. Hingga kini, polisi terus mengusut kasus yang diduga melibatkan warga Indonesia karena memakai bahasa Indonesia. Selain itu, masyarakat diminta tak terprovokasi dan melakukan hal yang bisa menyulut pertentangan antarumat beragama.Di Solo, Jawa Tengah, perwakilan organisasi Islam se-Solo Raya mendatangi kantor kepolisian wilayah setempat. Mereka meminta polisi segera mengusut siapa pembuat situs itu. Mereka menilai komik yang memuat gambar Nabi Muhammad SAW amat melecehkan dan merendahkan martabat umat Islam [baca: Komik Nabi Muhammad di Internet Diprotes].(BOG/Nina Bahri dan Wiwik Susilo)

Banyak Warga Masih Merokok Sembarangan

Diposkan oleh Alfian-Communication.com

Liputan6.com, Jakarta: Kedatangan sejumlah petugas dari Pemerintah Provinsi DKI Jakarta, Satuan Polisi Pamong Praja, dan polisi di Terminal Grogol, Jakarta Barat, baru-baru ini, menarik perhatian warga yang sedang berada di sana. Sesaat kemudian, warga baru menyadari jika para petugas itu sedang merazia perokok di tempat umum.
Mereka yang kedapatan merokok di tempat umum mengaku pasrah saat ditangkap petugas. Kebanyakan dari mereka tidak tahu adanya larangan merokok di tempat umum. Sayangnya, dalam menertibkan para perokok, petugas terlihat belum paham mengenai aturan itu sendiri. Mereka juga menghentikan sopir yang merokok di dalam kendaraan hingga menimbulkan kemacetan.
Seperti termaktub dalam Peraturan Daerah (Perda) Larangan Merokok, ada tujuh tempat dilarang merokok. Yakni, layanan kesehatan, tempat belajar-mengajar, arena bermain anak anak, tempat ibadah, dan angkutan umum. Termasuk, pusat perbelanjaan dan tempat kerja. Namun di pusat perbelanjaan dan perkantoran disediakan lokasi untuk merokok. Jika tidak ada kesadaran dari para penggunanya, nasib perda tersebut diragukan efektivitasnya [baca: Razia Rokok Terus Berlanjut].
Ketika Pemerintah Kota Jakarta masih sibuk dengan peraturan larangan merokok, Jepang sudah lama memiliki mesin penjual rokok yang mampu mendeteksi wajah pembelinya. Hasilnya, tidak semua orang bisa dengan mudah memperoleh rokok.
Mesin ini mampu mendeteksi usia pembelinya dengan cara menganalisa wajah pembelinya. Karena itu, calon pembeli harus terlebih dahulu mengarahkan wajahnya ke alat pemindai berbentuk cermin. Jika hasil pemindaian menunjukkan calon pembeli berusia di bawah usia 20 tahun, mesin akan menolak untuk melakukan transaksi. Teknologi seperti ini juga dipakai untuk mengenali perasaan pengemudi saat itu sehingga bisa membantu mencegah terjadinya kecelakaan.(OMI/Teguh Dwi Hartono)

Ribuan Kayu Ilegal Disita Polisi

Diposkan oleh Alfian-Communication.com


Liputan6.com, Katingan: Aparat Kepolisian Resor Katingan, Kalimantan Tengah, Kamis (20/11), menyita 1.456 kayu ilegal yang terhampar di Sungai Katingan. Kayu ilegal dengan diameter rata-rata 50 sentimeter tersebut merupakan hasil pembalakan liar masyarakat di tiga kecamatan di Kabupaten Katingan.Brigadir Jenderal Samsu Rizal, Kepala Kepolisian Daerah Kalteng, menyatakan telah menangkap Agus, Direktur PT Katingan Jaya Perkasa. Tersangka ditangkap karena dengan sengaja mengumpulkan kayu hasil tebangan liar masyarakat.Selain menangkap Agus, polisi juga memeriksa empat karyawan Dinas Kehutanan Kabupaten Katingan yang diduga ikut terlibat penyelundupan kayu. Ribuan potong kayu ilegal ini rencananya dijual ke sejumlah perusaahan kayu di wilayah Kalteng serta Kalsel.(BOG/Ririen Binti)